每年寒冷冬季一到,似乎可以選擇的運(yùn)動(dòng)變的越來越少,不少人更是因?yàn)闇囟鹊脑蜻x 擇宅家里。事實(shí)上,冬季保持適量的運(yùn)動(dòng)除了能御寒之外,更可以增強(qiáng)自身的身體抵抗力。而跑步,則是冬季運(yùn)動(dòng)的理想選擇。
由于冬季代謝減緩,血液循環(huán)速度減慢,人容易感覺到冷。而跑起步來的話,血液循環(huán)加速,新陳代謝旺盛,大腦皮層的興奮性增強(qiáng),體溫調(diào)節(jié)中樞也會(huì)變得靈敏,御寒能力也會(huì)有所提升。因此,冬季跑步可以說是益處多多。然而冬季跑步中保暖問題,營養(yǎng)問題,跑步前后的準(zhǔn)備工作等等……都是需要注意的,除此以外,跑步中如何正確地掌握節(jié)奏也尤為重要。除了跑步服裝和跑鞋,一個(gè)功能齊全的運(yùn)動(dòng)手環(huán)也是不可少的裝備,它能夠幫助你更好地掌握自身的運(yùn)動(dòng)情況,從而達(dá)到更好鍛煉效果,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)便是一款能滿足跑步者需求的“全能型”運(yùn)動(dòng)手環(huán)。
華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)內(nèi)置了獨(dú)立GPS模塊,可實(shí)現(xiàn)每秒精準(zhǔn)刷新定位,支持查看配速,公里速等數(shù)據(jù)。它還使用了創(chuàng)新的PPG模組,具備媲美專業(yè)心率帶的心率監(jiān)測功能,采用精準(zhǔn)的算法和獨(dú)有的運(yùn)動(dòng)干擾消噪技術(shù),當(dāng)心率過快時(shí),會(huì)根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,從而幫助佩戴者獲得最佳運(yùn)動(dòng)效果。通過心率監(jiān)測功能,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)可以對佩戴者的運(yùn)動(dòng)心率和動(dòng)態(tài)心率做出24小時(shí)精確測量,并在運(yùn)動(dòng)過度或是運(yùn)動(dòng)不足的情況下加以提醒,避免佩戴者遭受運(yùn)動(dòng)損傷。
在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)還將通過FIRSTBEAT算法計(jì)算出佩戴者在本次運(yùn)動(dòng)中的最大攝氧量等信息,并提供恢復(fù)時(shí)間建議,訓(xùn)練效果評估等多項(xiàng)專業(yè)數(shù)據(jù)分析報(bào)告,讓用戶可以準(zhǔn)確地了解自身運(yùn)動(dòng)狀況??梢哉f,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)能在嚴(yán)冬的跑步鍛煉中時(shí)時(shí)的呵護(hù)你的健康。
令人驚訝的是,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)還可以對佩戴者的睡眠進(jìn)行監(jiān)控。其采用了榮獲哈佛醫(yī)學(xué)院CDB中心測試認(rèn)證的HUAWEI TruSleep技術(shù),可監(jiān)測到佩戴者的不同睡眠階段,包括深睡,淺睡,快速眼動(dòng)和夜間清醒。并根據(jù)佩戴者的睡眠質(zhì)量科學(xué)地提供科學(xué)的個(gè)性化睡眠改善意見,逐步改善其睡眠問題。
對于顏值控而言,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)設(shè)計(jì)也是簡約大氣,環(huán)帶采用柔軟透氣的低敏材質(zhì)制作搭配以輕巧的的金屬表框設(shè)計(jì),在舒適的同時(shí)彰顯時(shí)尚標(biāo)簽。除了華為運(yùn)動(dòng)手環(huán),另一款擁有令人驚艷外觀的華為B3手環(huán)也是不錯(cuò)的選擇。B3手環(huán)機(jī)身簡潔美觀,佩戴輕盈,能夠自動(dòng)判斷走路、跑步、攀登、睡眠四種狀態(tài),還可以在配合手機(jī)和華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP輕松記錄運(yùn)動(dòng)軌跡,掌握運(yùn)動(dòng)狀況。不僅如此,華為手環(huán) B3 還可以同時(shí)連接兩部手機(jī),也就是兩部手機(jī)均可以通過手環(huán)進(jìn)行電話溝通,讓你工作生活兩不誤。
雙十二馬上就要到了,如果你熱愛運(yùn)動(dòng)或者準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),不妨關(guān)注華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)和華為B3手環(huán),在寒冷的冬天,和華為一起來約汗吧!現(xiàn)在起到12.11日,華為商城將有多款運(yùn)動(dòng)穿戴產(chǎn)品展開促銷活動(dòng),雙十二當(dāng)天,華為運(yùn)動(dòng)手環(huán)全場268元起!還等什么?趕緊點(diǎn)擊鏈接或者前往華為商城先下手為強(qiáng)吧!
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