想必許多90后都在為脫發(fā)而煩惱。據不完全統(tǒng)計,截止到2020年,我國脫發(fā)人數已經接近2.7億人,而且隨著電子產品的普及,加上愛熬夜和各種不良的生活習慣,導致脫發(fā)問題越來越嚴重,很多人都有脫發(fā)的毛病。
據相關數據統(tǒng)計,脫發(fā)人群主要以20到40歲之間為主,30歲左右發(fā)展最快,比上一代人脫發(fā)年齡提前了整整20年。知名毛發(fā)專家胡志奇教授指出,90后年紀輕輕出現禿頂,除了病理性的脂溢性脫發(fā),很大程度和喜歡熬夜、生活壓力大有關系。
90后脫發(fā)與熬夜、壓力大有關
在年輕人的朋友圈里,常會看到“最近掉頭發(fā)較多”的感慨。他們戲稱“不是我的發(fā)際線在后退,而是我在前進”,感慨“猝死并不是當代青年最擔心的事,脫發(fā)才是”。在社交媒體上,“90后禿了”也成為熱門話題。90后的頭發(fā)到底怎么了?
徐州新生植發(fā)專家認為,90后脫發(fā)之所以引起關注,是因為人們認為只有中老年才會出現,而脫發(fā)有很多類型,最常見的便是脂溢性脫發(fā)。脂溢性脫發(fā)有兩個高峰期,第一個在27-30歲之間,之后便是45-50歲之間,90后的年齡正好就處于第一個高峰期。另外,愛熬夜、喜進食高熱量食品、壓力大,也對禿頂起了推波助瀾的作用。
徐州新生植發(fā)專家解釋,脂溢性脫發(fā)和雄性激素有很大關系,也叫“雄性禿”或者“男性脫發(fā)”。如果作息顛倒,晚上熬夜,這時候腎上腺皮質激素分泌也多,導致激素水平紊亂。第二,精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂,這些因素會導致DHT和受體的變化。嚴重影響頭發(fā)生長周期,導致精神性脫發(fā)。
此外,脫發(fā)和飲食也有聯系。在晚上吃高熱量的食物會延長肝臟執(zhí)行消化功能的時間,分泌大量的腎上腺素,促進皮脂腺的受體生長;從而誘發(fā)脫發(fā)加重。素食主義者因為攝入維生素A缺乏(主要存在于動物性食物中)少也會引起脫發(fā)。部分人們?yōu)榱藴p肥不吃主食和谷類食物,誘發(fā)維生素B缺乏,也會加劇脫發(fā)或者禿發(fā)。
適當按摩頭皮可預防脫發(fā)
許多廠家的防脫發(fā)、育發(fā)產品會將含生姜、老姜汁成分作為賣點,徐州新生植發(fā)專家表示,這些成分不足以防脫發(fā)和生發(fā),但或許能起到止癢、去屑的護理作用;此外,專家提醒:油性發(fā)質的人要避免使用含硅油的洗護產品。
發(fā)現發(fā)際線后移要及時治療
許多中老年人出現“地中海”不會太在意,但卻會打擊90后年輕人的自信心。專家認為一旦發(fā)現脫發(fā)要盡早治療,否則效果不佳。徐州新生植發(fā)專家表示,一般來說,正常人每天有70～100根頭發(fā)脫落,但如果掉發(fā)超過100根,且持續(xù)2個月以上則要及時就診。“男女脫發(fā)之初的情形不同,女性一般先從頭頂的中間開始,男性的發(fā)際則會從兩側、額頭逐漸向上移,一旦發(fā)現脫發(fā)苗頭及時就診就能延緩甚至遏制脫發(fā)的進程。”
據徐州新生植發(fā)專家介紹,現在治療脫發(fā)的方法很多,脂溢性脫發(fā)初期其實是可以通過藥物抑制的,若錯過了治療的時機,毛囊萎縮后則不會再長頭發(fā),只能依靠毛發(fā)種植來恢復容貌。植發(fā)手術,是對健康毛囊的移植和再分配,移植后的毛囊?guī)в性忻l(fā)的一切生理特性,永久生長不脫落。植發(fā)手術才是目前公認的有效理想的治脫方式。
植發(fā)亂象叢生,選擇好的技術與醫(yī)院很重要
植發(fā)手術雖“小”,但是操作卻是在人體頭部進行,實在馬虎不得,對各類種植器械設備和人員技術要求極高。新生植發(fā)張春杰院長表示:植發(fā)手術必須由正規(guī)執(zhí)業(yè)醫(yī)師才可以操作,相關職能部門要補上監(jiān)管漏洞。有臺灣植發(fā)第一人稱號的吳文藝教授表示,需要嚴厲打擊違規(guī)違法的植發(fā)醫(yī)療機構,欺騙消費者的行為應杜絕發(fā)生,安全的醫(yī)療環(huán)境是患者考慮植發(fā)的最關鍵條件。另外,對于患者自身來說,也要記得不要病急亂投醫(yī),脫發(fā)應及時去專科毛發(fā)醫(yī)院進行診治,如今植發(fā)技術發(fā)展迅猛,現在已運用了最先進的3D植發(fā)。3D植發(fā)的出毛量比傳統(tǒng)方式更濃密更自然。
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